天空のミサゴの日記

日常生活の中で学んだことや考えたこと、個人的に興味のあることについて書いています。

続・文章が読めない。

こんにちは。ミサゴです。

以前、「文章が読めない。」というお話を書きました。

文字がチラついて文章の意味が全く頭に入ってこない!!
この事はびっくりした上にとてもショックでしたが、
そんな状況も少しずつ回復しました。


ただひたすら横になり
ただひたすら休息をとっていると
ある時
スッと楽になったんです☀️


寝てばかりいるのが次第に退屈になり
徐々に起き上がる時間が増えました。
そしていつしか
何かしたくて
居ても立っても居られなくなりました。


私が少し文章を読めるようになったころ
最初は漫画を読むようになりました。


でも、最初から読める漫画に行き着いたわけでは
ありませんでした。


読みたい本を開いては
気分が悪くなり横になる・・・。
それを繰り返す(T . T)


楽になったとはいえ
まだまだ何かの作業をするには
早かったのです・・・。


自分のことをちゃんとわかっていなかったんですね。
どのくらい疲労しているのか
どのくらいの事ならできるのか
分かっていなかった。


簡単に読めそうな本からトライしていきましたが、
それでもまだ読めません(-。-;
どんどん文字数の少ないものにトライしました。


これでも読めないのか!
とがっかりした時、


ようやく自分が無理をしがちなのだということを
思い知りました。


自分への期待値が高すぎたんですね。


体調を崩しているときくらいは
優しくしてあげないと…。
そんな当たり前のことを
この時やっと反省しました。


漫画でも、
文章が多かったり
少し複雑だったり
展開が早くて
ハラハラするものは、
心理的や目や頭に負荷が大きいのか
あまり読み進められませんでした。


まだ離乳食しか食べられない赤ちゃんのように
風邪で寝込んでいるときのように
自分に与えるものに
気をつけなければならないのです。


好きな本を読めなくなったのはとても
辛かったです。


勉強したいこと、
やらねばならないことが沢山あり
それが出来ないことに
とても焦っていました。


とはいえ漫画が読めるようになった時は
一歩回復した☀️
と、とても嬉しかったです。
そして、今は、以前のように読めるようになっています(^^)


もし自分の思うようにならないとき。
焦りと葛藤の中
悩んでいるとき。

まず一旦休憩して
ペースを見直す事
自分に優しくすること
時間をかけること


の大切さを学んだのでした。



ミサゴ